Praxis für Alexander-Technik

Kurse, Seminare und Einzelcoaching in Stuttgart und Umgebung

Alexander-Technik - Mehr aus seinen Möglichkeiten machen

Bei der Alexander-Technik geht es um uns selbst. Wie wir tun, was wir tun. Wie wir durch die Qualität des eigenen Tuns unsere Gesundheit und Entwicklung beeinflussen.

Die Alexander-Technik ist für Menschen, die mehr aus ihren Möglichkeiten machen wollen. Die aus klarer Einsicht und frischer Wahrnehmung die Richtung ihres Handelns neu bestimmen möchten.

Die Alexander-Technik ist vielseitig. Mit Hilfe der Technik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ihr Körperbewusstsein und Ihre Handlungseffizienz erweitern, einen neuen Umgang mit Stresssymptomen und emotionalen Schwierigkeiten entwickeln oder Ihre geistigen Fähigkeiten effektiver und kreativer einsetzen.

Die Alexander-Technik ist ganzheitlich. Sie integriert Denken und Selbstwahrnehmung zu einer einzigartigen Erfahrung von leichter Bewegung, erfolgreichem Energieeinsatz und gelingendem Handeln.

Ich bin qualifizierter Lehrer der Alexander-Technik und arbeite in freier Praxis und an verschiedenen Bildungsstätten.

Auf meiner Website finden Sie

• Wissenswertes über die Grundlagen und das Lernkonzept der Alexander-Technik

• Hinweise zu den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Alexander-Technik und ihrer Auswirkung auf Gesundheit und Lebensqualität

• Angebote für Einzel- und Gruppencoaching in Stuttgart und Region und in Karlsruhe

• Praktische Hinweise, wenn Sie sich fragen: Wie beginnen?